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21 artículos
Desafiando el estrés, aprender a vivir en la incomodidad
El estrés es una constante universal en la vida moderna, manifestándose tanto en desafíos cotidianos como en eventos…
Superar los desafíos emocionales es posible con la ayuda profesional de Mar Sánchez-Ferrero
Reconocer la importancia de la salud mental es fundamental para vivir una vida plena y equilibrada. Aceptar que…
TusNua Psicología Online; ganar la batalla a la ansiedad ya no es un lujo
En un mundo tan convulsionado y agitado como el actual, parece que el estrés y la ansiedad son…
Las causas del aumento de problemas psicológicos en la sociedad, de la mano del centro de psicología Ohana Psicología
En la sociedad actual, la ansiedad, la depresión y otros trastornos mentales cada vez son más comunes, los…
Herramientas que se basan en la neurociencia para acabar con el estrés y la ansiedad
El estrés es un estado de tensión física, emocional o mental que afecta al organismo, generando reacciones diversas en distintas…
Crece la población afectada por el estrés térmico en las ciudades debido a las temperaturas extremas
Una de las consecuencias de las temperaturas extremas asociadas al cambio climático, y que empieza a sufrir un…
Medidas para combatir el estrés de la mano de Paloma Pérez del Pozo
La Dra. Paloma Pérez del Pozo, autora del libro Estilo de vida saludable, considera que es muy importante…
¿En qué consiste la mente del mono en la cabeza?
El clima de incertidumbre, las restricciones del COVID-19 y la transformación de los entornos laborales son las causas…
Quiropráctica para reducir la depresión, la ansiedad y el estrés
A causa de la situación del mundo actual, cada vez son más las personas que padecen desórdenes psicológicos…
Yobanca Castro ofrece herramientas para recuperar la tranquilidad
Las personas que buscan el bienestar físico y emocional sufren dos problemas principales: el estrés y la ansiedad.…
Clínicas VDS expone algunas de las consecuencias del COVID 19: el estrés en la salud y en la psicología y las secuelas de la adaptación
La pandemia provocada por el COVID-19 ha conllevado un cambio en el estilo de vida que ha perjudicado…
Trastorno de estrés postraumático y sus limitaciones en la vida de las personas que lo sufren
El TEPT, también conocido como trastorno de estrés postraumático es una dolencia de salud mental que algunas personas…
Gestión Emocional ayuda a gestionar las emociones y a mejorar la calidad de vida
La sociedad actual vive de forma acelerada y sufre una gran cantidad de conflictos sin resolver que se…
El estrés oxidativo está implicado en la mayoría de los problemas de fertilidad humana
El efecto nocivo del estrés oxidativo sobre la calidad de espermatozoides está bien conocido desde hace más de…
ASPY recomienda invertir en la salud emocional de los trabajadores
Tras un año conviviendo con la Covid-19, los riesgos psicosociales como el estrés, la depresión o la ansiedad…
Práctica de mindfulness contra el estrés, según Brabantia
El propósito de Brabantia como marca es dar más calidad de vida, de forma que cualquier tarea doméstica…
Teletrabajo, estrés y sedentarismo: cómo prevenir los efectos en la salud de esta combinación, según Cigna
Con la irrupción de la crisis sanitaria, un importante número de trabajadores experimentaron su primera incursión en el…
Cigna lanza una campaña informativa para prevenir el estrés laboral y su impacto en la salud y el bienestar
Las medidas de contención, el miedo al contagio, la transformación de los entornos de trabajo o el clima…
Novedad de la Editorial Zasbook: ‘Las reglas del juego. Claves para vivir sin estrés’
Las reglas del juego es un manual de instrucciones para aprender a vivir sin agobiarse, sacando partido a los…
Cómo afrontar una mudanza sin estrés por Mudanzas Roy
Algunos estudios afirman que las mudanzas estimulan situaciones de estrés en una persona. Con debidas precauciones, se pueden…
La terapia psicológica online, clave para manejar el estrés ante la crisis del Coronavirus, según TherapyChat
En la última semana, España se ha visto expuesta a una situación de extrema gravedad provocada por el…