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VitalTrain
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Batch cooking, alimentarse de forma consciente es posible, de la mano de Vitaltrain
Alimentarse de manera saludable y consciente, aunque no se disponga de mucho tiempo durante la semana, es posible…
17 julio 2023
Beneficios dieta keto para lipedema, con Vitaltrain
Aumentar de peso en zonas localizadas como brazos o piernas puede ser un síntoma claro del lipedema. Esta…
14 julio 2023
La higiene postural; clave para prevenir lesiones y mejorar la salud
En la actualidad, la mayoría de las personas pasan largas horas sentadas frente a un ordenador o en…
16 junio 2023
Sin categoría
Mejorar la salud identificando las intolerancias alimentarias, gracias a VitalTrain
Mantener una alimentación rica y balanceada es una necesidad para cualquier persona, en especial para quienes tienen condiciones…
14 junio 2023
¿Cómo un entrenamiento personal basado en la fuerza puede ralentizar el envejecimiento? Vitaltrain lo explica
Con el paso de los años, todo ser vivo experimenta el envejecimiento, un proceso natural provocado por la…
19 mayo 2023
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La importancia de emplear un estudio metabólico para conocer el gasto energético, según Vitaltrain
El gasto energético representa la energía que el organismo consume en su rutina diaria. Es la suma de…
16 mayo 2023
El centro de entrenamiento personal en Valencia VitalTrain y sus principales beneficios
Se estima que un 80 % de la ganancia de masa muscular depende de los nutrientes adquiridos en…
3 octubre 2022