El espacio Ashram Mahashakti, ubicado en la Sierra de Ujué, en Navarra, ha ganado reconocimiento por estar dedicado a la exploración interior y al desarrollo personal a través del yoga integral. El centro es un lugar para buscar la paz interior y escapar del ritmo frenético de la vida cotidiana.
Allí, la Escuela de Yoga Integral Mahashakti ofrece sus retiros de yoga en plena naturaleza, siendo un espacio para sumergirse en una práctica profunda y transformadora. Durante cinco días de retiros intensivos, los participantes tienen la oportunidad de apartarse de las obligaciones y responsabilidades diarias y conectar con un entorno natural.
Armonizar cuerpo, mente y espíritu, en un entorno natural
Ubicado en una finca rodeada de pinares, en un ecosistema único donde la abundante flora y fauna se entremezclan con la orografía y las aguas del río Aragón y sus afluentes, el Ashram Mahashakti es un espacio ideal para quienes busquen realizar retiros de yoga en medio de la naturaleza. En este sentido, las aguas del arroyo que bordea este lugar presentan múltiples propiedades beneficiosas para la piel, debido a su alto contenido de plata, en tanto que los hallazgos de vestigios arcaicos de carácter ritual hablan de la importancia especial de esta zona.
Por ende, quienes reserven una plaza para cualquiera de los retiros de yoga disponibles para este año podrán dejar de lado por unos días las obligaciones y responsabilidades de la rutina para armonizar y equilibrar sus aspectos físico, mental y emocional. Asimismo, conocerán personas con intereses afines y disfrutarán de una alimentación equilibrada para disponer de mayor energía. De esta manera, serán capaces de dar respuesta a diferentes cuestiones espirituales o trascendentales, limpiándose de la carga electromagnética negativa y de la tensión generada por las grandes urbes.
Retiros de yoga organizados por la Escuela de Yoga Integral Mahashakti
Del 8 al 12 de agosto, se ofrece un retiro de Yoga Integral orientado a crear un espacio de interioridad, descanso y aprendizaje con herramientas accesibles para personas con o sin experiencia. Asimismo, del 13 al 17 de agosto se realizará el retiro de Meditación, que ofrece un método meditativo y sesiones suaves de hatha yoga. Del 18 al 22 de agosto, se celebrará el retiro de yoga en femenino, que acentúa la reconexión con la energía cíclica femenina. Del 23 al 27 de agosto, el retiro de yoga, danza y mantra, “La danza de los 5 elementos”, combina la respiración consciente, la atención y el movimiento asociado a los elementos naturales.
Accediendo a la página web de la Escuela de Yoga Integral Mahashakti, los interesados en asistir a los retiros de yoga integral podrán encontrar toda la información necesaria sobre las fechas y programas disponibles.
